Qu'est ce que le massage sonore ?
Découvrez le massage sonore, une expérience relaxante qui utilise des vibrations sonores ( bols tibétains, carillons koshi, tambours océan.) pour harmoniser le corps et l'esprit. Plongez dans un état de bien-être profond, favorisant la détente et la régénération.
Les bols sont posés sur et autour de vous
Les bienfaits du massage sonore
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Libère le stress
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Atténue les douleurs
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Facilite le lâcher- prise
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Améliore le sommeil
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Libère les tensions musculaires
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Retrouver un équilibre intérieur
Comment se déroule une séance ?
Apres un petit entretien pour connaître vos besoins , je vous installe de façon à pouvoir poser les bols autour de vous et ou sur vous .
Je commence toujours par un temps de relaxation par la respiration .
Puis ce sont les vibrations des bols frappés à l'aide d'une mailloche qui vont vous permettre de continuer à vous relaxer pour que le travail d' harmonisation du corps puisse commencer.
Vous restez entièrement habillé d'une tenue confortable en évitant boutons et ceinture.
A la fin du massage, je vous laisse revenir tranquillement au moment présent. Je vous laisse un temps pour me faire un retour sur la séance et vos ressenti si vous le souhaitez .
Contre indication :
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Pace Maker
Femme enceinte -
Epileptique
Pour des problèmes articulaires ( arthrose, raideur..) une à plusieurs séances peuvent améliorer les douleurs .
Je commence par un massage à l 'huile de carmeline additionné d'huile essentielle de gaulthérie ( si pas d'allergie) puis la séance dans le bol peut commencer.( voir vidéo ).
La séance dure environ une demi-heure
Envie de faire plaisir .Manque d'idée pour un cadeau (anniversaire, St Valentin, Noël…) le bon cadeau est là.
Valeur 45€.
les différents ateliers
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Ateliers sons et vibrations en crèche en petits groupe ( environ 20 min ).
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Possibilité d'animer des ateliers en EPADH pour de la relaxation sons et vibrations.
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Voyage sonore en groupe à partir de 16 ans pour maximum 10 personnes
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Tarif sur demande.
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Les crèches de Brabois, de la maternité et Jacques Callot me font confiance depuis janvier 2024 pour leurs ateliers sons et vibrations.
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Le RPE de Colombey les Belles a pu profiter sur 4 communes de mon intervention auprès des assistantes maternelles et des enfants. Et d'une soirée bain sonore pour les assistantes maternelles.
Relaxation enfant
Tout comme pour l'adulte , les vibrations produite par le son des bols peut offrir à l' enfant un moment de détente unique .Le choix de l'instrument et son utilisation pour capter son attention peut l'aider à se recentrer sur lui-même. Sensible et réceptif, l'accompagnement de l'enfant à la relaxation par un massage sonore favorise une profonde connexion intérieure, apaisant l'esprit et le corps.
Je peux utiliser divers instruments (Tong Drum, bâton de pluie, bols tibétains , carillons Koshi)
Nous contacter
Tous les massages se font sur rdv . N hésitez pas à me contacter.
ou prendre RDV directement en ligne. Je vous envoie un message de confirmation.
11 clos des mirabelliers 54113 Blenod les Toul
O6/47/67/31/60
Alcine Delinchant
Le massage de Sandrine aux bols tibétains : que dire...un bain, un voyage , un enveloppement sonore qui ressource, apaise , détend. Un très agréable moment . J 'ai vécu une belle connexion avec mon corps.
Sandrine est à l'écoute , partage sa passion, elle a une vraie présence , un savoir faire, et surtout un savoir être.
Bénédicte .M
J 'ai passé un agréable moment avec Sandrine et ses bols chantants. C 'est une belle expérience que je recommande vivement
Valérie V
Ayant beaucoup de tensions musculaires, j 'ai beaucoup apprécié particulièrement le soin aux bols chantants!!
chaque massage est aussi un instant de relaxation et de lâcher prise.
sandrine est bienveillante , ce qui permet de se sentir à l'aise et en confiance
Bonjour
Je m'appelle Sandrine.
Je me suis formée aux massages sonores par Essentiel au Naturel.
Je poursuis une formation voix médecine de l'âme par Terre Etoilée..
Le son a toujours fait parti de moi à travers la musique , les sons de la nature lors de mes promenades, la chorale que j 'ai pratiqué lors de ma scolarité.
Service de bien-être. Aucun massage ne se substitue aux traitements médicaux en cours ou à venir.
En cas de doute demandez un avis médical
Votre détente commence ici
Massage aux bols tibétains. Séance de bain sonore en plein air durant l été.